ごきげんママの子育て論

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【幼稚園】発達障害児の受け入れは?ママたち8人の本音を大公開

幼稚園で発達障害児・発達障害グレーゾーンは受け入れてもらえる?ママたちの本音と実情を大公開

   

わたしには、発達障害グレーゾーンの息子がいます。

 

現在は保育園に通っていますが、一時期は、幼稚園に入園させたいと考えていました。

しかしながら、発達障害を理由に受け入れをしてもらうことはできませんでした。

 

近隣4つの幼稚園に相談に行きましたが、どこの園も受け入れ拒否…
当時は相当落ち込みました…

 

(詳しくは後述します)

 

その一方で、発達障害の疑いがある子でも、受け入れてくれる幼稚園はたくさんあります。

 

そこで、今回の記事では、幼稚園での発達障害の子どもたちの受け入れ事情についてお伝えします。

わたしの体験談、周りのママたち8人から聞いた話をもとに、リアルな話を綴っていきます。

 

 

幼稚園で発達障害の子の受け入れはできるのか?【入園できたパターン】

幼稚園で発達障害児・発達障害グレーゾーンは受け入れてもらえる?ママたちの本音と実情を大公開

 

同じ療育機関に通う、発達障害の疑いのある子どものママたち6人に話を聞きました。

6人のうち5人は幼稚園に通園中、1人はプレに在籍しています。

A園:特別な支援を提供してくれる園

  • こども園

  • のびのび系

  • 療育機関と連携は積極的

  • 絵カードを使うなど特別な支援がある

 

視覚優位の子に絵カードを使うなど、その子にあった支援をしてくれるのは嬉しいですね

B園:できないことに理解を示してくれる園

  • のびのび系

  • できないことに理解を示してくれる

 

発達障害(グレー)の子どもたちは、同じ年齢の子に比べてできないことが多いです。
親の育て方や子ども本人の努力では解決できるものではないので、できないことに理解を示してくれるのはありがたいです

C園:課題のある子を受け入れすぎて、対応しきれていない園

  • 発達に課題のある子を多く受け入れているので、グレー児の親には人気の園

  • 一方で、発達に課題のある子を抱えすぎて、対応しきれていない様子

  • 先生の、母親へのケアが厚い

  • 加配の先生の手配が迅速だった

  • 他害の強い発達グレーの子どもに、危害を加えられることがあった

 

発達グレーの子を持つ親として、発達障害の子を多く受け入れてくれる幼稚園は魅力的でした。
でも、受け入れすぎるデメリットもあるのだなあと考えさせられました…

 

 

D園:定型発達の保護者からの理解が得られない園

  • 発達に課題のある子を抱えすぎて、対応しきれていない様子

  • 先生の、母親へのケアが厚い

  • 一方で、定型発達の保護者からは「しつけができていない」などと、陰口を言われてしまっている

  • 周りの保護者の目が気になり転園を考えたこともある

 

発達障害(グレー)を、しつけの問題と言われてしまうのはきついです…
幼稚園は保護者の距離が近いから、ママ友問題は巻き込まれやすいですよね…

E園:理解はあるが、保護者の負担が大きい園

  • カトリック系

  • 宗教柄、ハンデのある子を積極的に受け入れてくれる

  • 一方で、先生の手が足りず、午前中にお迎えを求められる日がほとんど

 

加配の先生を付けるにもお金の問題とか色々あるみたいで、そのぶん親が駆り出されているそうです

F園:受け入れを即答してくれた小規模園

  • 1学年30名程度の小規模幼稚園

  • 現在はプレに通園。一人目だが来年度の受け入れはOKと即答してもらえた

 

我が家の近くの幼稚園は、発達に課題のある子が何人かいたら、兄弟枠が優先とのことでした。
なので、一人目で入園OKと即答してもらえるのはうらやましかったです

 

 

幼稚園で発達障害の子の受け入れはできるのか?【入園拒否されたパターン】

幼稚園で発達障害児・発達障害グレーゾーンは受け入れてもらえる?ママたちの本音と実情を大公開

 

冒頭に書きましたが、我が家は幼稚園を検討していた時期がありました。

 

そのため、近隣4か所の幼稚園の説明会や体験保育に参加しました。

しかしながら、4年保育の幼稚園(下記G園、H園)には発達障害を理由に断られてしまいました。

また、3年保育の幼稚園(下記I園、J園)についても、発達に課題のある子が他にいたら、兄弟枠が優先となるから受け入れられるかわからないと言われてしまいました。

 

息子は一人目です。
プレに通ったとしても、幼稚園に入園できない可能性があり、保育園を検討し始めました

 

G園:課題のある子に理解のない園

  • 1学年30名程度の小規模幼稚園

  • 4年保育

  • 2歳児クラスは新設(2歳児のみ6名)

 

説明会にて、「発達グレーの子は受け入れられない」と宣言されました。
そんな園はこちらこそ願い下げです!

H園:私立小に進学する子の多い有名な園

  • 勉強系(地元に根付いた幼稚園だが、わたし立の小学校に進学する子も多い)

  • 4年保育

  • 説明会では、ダウン症など課題のある子の受け入れ実績があると話していた

  • 面接での問い「~はできますか?」には、ほぼYESで答えることができたが、不合格

 

面接での態度も問いも問題なかったので、発達障害が理由で不合格になったと考えています…

 

 

I園:先生の確保が難しい園

  • 仏教系

  • 来年度入園する児童の中で、同じような課題のある子がいたら、在園時の兄弟枠優先

  • そのため、プレに通っても受け入れられるかはわからない

  • また、先生の確保ができない場合にも受け入れられない

 

加配の先生の確保は簡単にはできないようです…

J園:願書提出が近づいても受け入れられるかわからない園

  • こども園

  • のびのび系

  • 在園児にも発達に課題のある子はいて、幼稚園の理解は強い(ママ友情報)

  • 来年度入園する児童の中で、同じように課題のある子がいたら、在園時の兄弟枠優先

  • そのため、プレに通っても受け入れられるかはわからない

 

療育のお友達はJ園の入園を希望しているそうです。
ですが、9月になっても入園できるかわからないと言われてしまっているとのことでした…

 

 

幼稚園で発達障害の子の受け入れはできるのか?【入園したけど退園したパターン…】

幼稚園で発達障害児・発達障害グレーゾーンは受け入れてもらえる?ママたちの本音と実情を大公開

 

幼稚園に入園できたけど、理解のない園に苦しめられたケースもあります。

「こんなひどい幼稚園があるんだ…」と、ママたちの間でちょっとした騒ぎになりました。

K園:課題のある子に理解がなく、子どもと保護者を追い詰めた園

  • 勉強系

  • 付属中学高校が併設

  • プレの途中で発達の遅れがわかり、相談→「大丈夫ですよ」という言葉で入園を決める

  • 担任の対応が最悪

  • 与えられた課題をみんなと同じようにできないことを努力不足と判断→やがて無関心に…

  • すでに頑張っている母親に対して、「頑張りましょうね!!」と事あるごとに声をかけ、追い詰める

  • 担任の先生の態度を見て、園児たちも仲間外れをしたり、心無い言葉をかけてくるようになった

 

チック、行きしぶり、無気力状態が続き、夏休み明けで退園したそうです。
今は理解のある保育園に通っているとのことでした

 

 

幼稚園で発達障害の子の受け入れは難しいことが多い。保育園を考えるのもおすすめ

幼稚園で発達障害児・発達障害グレーゾーンは受け入れてもらえる?ママたちの本音と実情を大公開

 

自分自身の体験談、周りのママたちから聞いた話をご紹介しました。

 

わたしは4つの園に受け入れ拒否されました。

そのため、どこの幼稚園も発達障害(グレー)児への理解がないものだと思っていました。

 

でも、周りのママたちの話を聞くと、理解のある幼稚園は多いみたいです。

ただ、K園のように心無い担任があたってしまう可能性もある…

 

入ってみないとわからないこともありますよね…

 

また、(お金の問題なのか)加配の先生を付けられない幼稚園もあります。

そのような場合は、早めにお迎えしたり、終始付き添ったりと、保護者の負担が大きくなりますね。

 

そして、幼稚園は保護者同士の距離が近くなりやすいです。

発達の遅れを理解できない保護者たちとの付き合いは、悩むことが多いだろうなあと感じました。

 

我が家では、プレに入っても幼稚園に行けない可能性があると知ってから、保育園を検討し、申し込みしました。

定員オーバーで待機の時期もありましたが、早い段階で保育園に入園することができました。

 

保育園に入園してよかったことは次の3つ。

 

  • 幼稚園に比べ、先生の人数が多い→息子にちゃんと向き合ってくれる

  • 生活習慣を身に付けてくれる→食事の偏食が減り、着替えがほぼ一人でできるようになった

  • どの保護者も仕事で忙しい→理解のない保護者と関わらなくて済む

 

偶然ですが、担任の先生に恵まれたのもよかったです。
息子の発達の遅れのことなど、色々相談に乗ってくれます

 

もし、幼稚園の受け入れが難しいとなった場合には、保育園を検討してみるのもおすすめです。

 

この記事がお子さんの幼稚園選びの参考になれば嬉しいです。

 

☆関連記事はこちら☆

 

発達グレーの子どもたちの小学校選びはこちらの記事がおすすめ。

 

発達グレーの子育てで自分を追い詰めてしまう前に…

 

☆おすすめ書籍をご紹介☆

 

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基礎知識のほか、幼児期~思春期~就職のことまで幅広く網羅されています。

 

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NG例のような子育ては、多くの一般家庭でされているのではないかと思います…

 

キッチンにベビーゲートを付けられない!5,000円で手作りする方法

キッチンにベビーゲートを付けられないので手作りした

 

「キッチンにベビーゲートを付けられない!」と困っていませんか?

壁に向かって作業する壁付けキッチンの場合、市販のベビーゲートは付けられないですよね。

 

そこで、我が家ではダイソーとニトリのアイテムでベビーゲートを手作りしました

 

かかった時間はおよそ1時間30分。

穴をあけないので、賃貸キッチンでも大丈夫。

本格的な工具も必要ありません。

 

普段、DIYをしないわたしでも簡単にできました。

「キッチンにベビーゲートを付けられない!」と困っている方は、ぜひ参考にしてくださいね。

 

 

“キッチンにベビーゲートを付けられない”を解決 【作り方】

はじめに Before → After を見てください!!

イメージをつかめそうですか?

 

キッチンにベビーゲートを付けられないので手作りした

採寸する場所

まずは、ベビーゲートを設置する場所の幅、奥行き、天井までの高さを測りましょう。

こちらの写真を参考にしてくださいね。

 

ニトリのつっぱり棒とダイソー100均のワイヤーネットで、キッチンのベビーゲートをDIYする方法:

 

 

用意するもの

サイズがわかったら次のものを用意してください。

 

  • つっぱり棒

  • ワイヤーネット

  • 結束バンド

  • ニッパ

  • やすり

 

つっぱり棒以外は、ダイソー(100均)の商品です。

商品の詳細はこちら↓

つっぱり棒

つっぱり棒は、ニトリのものです。

わたしはオンラインストアで購入したのですが、今は店舗のみでの販売のようです。

 

ネットで購入するなら、こちらのアイリスオーヤマのつっぱり棒がお手頃のようです。

 

 

我が家ようにL字型に設置するなら、つっぱり棒は3本必要です。

 

ニトリのつっぱり棒とダイソー100均のワイヤーネットで、キッチンのベビーゲートをDIYする方法:

 

4本設置すれば、コの字型にもできますね。

ワイヤーネット

ワイヤーネットは、ダイソーの154円商品のものにしました。

ダイソーには様々なサイズが売っているので、お家のサイズに合わせて購入してくださいね。

 

ニトリのつっぱり棒とダイソー100均のワイヤーネットで、キッチンのベビーゲートをDIYする方法:

 

結束バンド

わたしは、長さ20㎝の結束バンドをダイソーで購入しました。

つっぱり棒に巻き付けられる長さのものを購入してください。

 

ニトリのつっぱり棒とダイソー100均のワイヤーネットで、キッチンのベビーゲートをDIYする方法:

ニッパ

結束バンドを切断するための、ニッパもダイソーで購入しました。

108円のものは切れ味が悪く、216円のものを買い直しました。

やすり

こちらもダイソーで購入。

3倍長持ちという謳い文句に釣られ、メッシュやすりというものにしました。

 

ニトリのつっぱり棒とダイソー100均のワイヤーネットで、キッチンのベビーゲートをDIYする方法:

 

結束バンドをニッパで切断した状態は鋭利で危険です。
子どもがケガをしてしまう恐れがあるので、やすりがけは絶対にしましょう

 

 

手順

手順は次の通りです。

 

  1. 床から天井まで垂直につっぱり棒を設置する

  2. キッチンの幅・奥行きに合わせて、ワイヤーネットを結束バンドで連結する

  3. 2で作ったワイヤーネットと、つっぱり棒を結束バンドで固定する

  4. 結束バンドの端をニッパで切断し、やすりがけをする

 

以上で、完成です!!

 

ニトリのつっぱり棒とダイソー100均のワイヤーネットで、キッチンのベビーゲートをDIYする方法:

 

DIYは初めてでしたが、1時間30分で作ることができました

 

 

注意

設置後、写真のように左右に動いてしまうことがわかりました。

 

ニトリのつっぱり棒とダイソー100均のワイヤーネットで、キッチンのベビーゲートをDIYする方法:

 

なので、真ん中に、もう1本つっぱり棒を追加してもいいと思います。

 

我が家は、写真のようにゴミ箱を置いているため、そのままにしています。

 

キッチンにベビーゲートを付けられないので手作りした

 

ちなみに、ゴミ箱はこちらのものを使っています↓

 

 

“キッチンにベビーゲートを付けられない”を解決 【費用の詳細】

かかった費用をまとめました。

 

  • つっぱり棒…949円 × 3本 = 2,847円

  • ワイヤーネット…154円 × 6枚 = 924円

  • 結束バンド…108円

  • ニッパ…216円

  • やすり…108円

 

合計…4,203円

 

5,000円もかからずに、キッチンのベビーゲートを手作りできました!!

 

 

“キッチンにベビーゲートを付けられない“を解決 【ほかの場所も使えるよ】

つっぱり棒+ワイヤーネットの組み合わせは、ほかの場所にも使えます。

 

たとえば、大人ベッドからの転落防止対策として、写真のベッドガードを手作りしました。

 

キッチンにベビーゲートを付けられないので手作りした

(4本目見えてなくてすみません…)

 

このつっぱり棒4本のうち2本は、こちらのパーテーションを代用しました。

 

 

ほかのところにも応用できる、手作りのベビーゲートをご紹介しました。

 

壁付けキッチンで、ベビーゲートを付けられないお家は、ぜひ手作りに挑戦してみてくださいね!

 

余談

 

リビングには、Nebioのベビーサークルを使っていました。

 

  • シンプル

  • インテリアになじむ

  • 高さがある→子どもがおもちゃなどを踏み台にして乗り越える心配がない

  • ドアがある→高さがあっても出入りがラク

  • 中から外が見える→子どもが安心する

 

Nebioは人気なのか在庫がない状態なので、同じサイズのファルスカのベビーサークルをおすすめしておきます!

 

 

 

【グレーゾーンの小学校選び】就学先は?就学相談のスケジュールは?

発達障害グレーゾーンの小学校選び。就学先の候補や就学相談のスケジュールを紹介

 

私の息子は発達障害グレーゾーンのため、療育施設に通所しています。

 

その施設で、就学(小学校入学)に関する勉強会がありました。

 

  • 発達グレーの子の就学先の候補や特徴

  • 就学相談の制度やスケジュール

 

など、とても参考になりました。

 

そこで、同じような方々に向けて共有できればと思い、記事にしました

 

なお、この記事は私の住む地域(東京都)の情報です。

お住まいの地域のものとは異なる可能性もありますのでご了承ください。

 

【グレーゾーンの小学校選び】就学先の候補

発達障害グレーゾーンの小学校選び。就学先の候補や就学相談のスケジュールを紹介

 

発達障害グレーゾーンの子どもたちには、次の4つが就学先の候補として挙げられます。

 

  1. 通常学級のみ

  2. 通常学級+特別支援教室

  3. 通常学級+通級指導学級

  4. 特別支援学級

 

※そのほか、ろう、盲、知的、肢体不自由の児童たちのための特別支援学校もあります。

今回は “グレーゾーン” の子どもたちの就学先について説明するので省略します。

 

上記4つの学級の特徴をそれぞれ説明します。

1. 通常学級のみ

  • 定型発達の児童が通う、いわゆる “普通” の小学校のこと

  • 新一年生は児童35名につき、教員1名の体制

  • 授業中(45分間)座っていられることが前提

2. 通常学級+特別支援教室

  • 通常学級に在籍

  • 通常学級での学習におおむね参加できることが前提

  • すべての小学校にあり、1週間のうち1-2時間、特別支援教室に参加する

  • 特別支援教室では個別課題(コミュニケーション、気持ちのコントロールなど)を受ける

3. 通常学級+通級指導学級

  • 通常学級に在籍

  • 通常学級での学習におおむね参加できることが前提

  • 特別な指導(視力、聞こえ、ことばの発音)が必要な児童が対象

  • 特定の小学校に配置されるため、半日ほど学校を抜けて通級指導学級に通う(保護者の送迎が必要)

  • 専門家が指導してくれる

4. 特別支援学級

  • 対象は、授業中(45分間)座っていられない子ども、軽度知的課題のある子どもなど

  • 児童8名につき、教員1名の体制

  • 特定の小学校に配置されており、保護者の送迎が必要

  • 小学6年生の時点で、小学3-4年生の習熟度

 

【グレーゾーンの小学校選び】発達指数と就学先の関係

発達障害グレーゾーンの小学校選び。就学先の候補や就学相談のスケジュールを紹介

 

上記に挙げた4つの学級ですが、発達検査の結果(発達指数DQ)で就学先の目安がわかるそうです。

 

  • 発達指数が50未満の場合は、特別支援学校を推奨

  • 発達指数が50以上75未満の場合は、特別支援学級を推奨

  • 発達指数が75以上の場合は、通常学級を推奨

 

ただし、これはあくまでも ”目安”。

発達指数という ”数値” だけで就学先を決めないでほしいとのことでした。

 

たとえば、Aちゃん(発達指数:90)

目安では通常学級です。

でも、授業についていけず、不登校になってしまったため、特別支援学級に変更したそうです。

 

そして、Bくん(発達指数:70)

目安では特別支援学級です。

ただ、自傷や他害があり、先生がより手厚い特別支援学校を選択したそうです。

 

このように、

発達指数とお子さんの特性を絡めて、就学先を決定するのがベストだそうです。

 

でも、保護者だけで子どもにあった就学先を決めるのは難しいですよね。

 

そのために、”就学相談”という制度があるそうです。

 

【グレーゾーンの小学校選び】就学相談とは

発達障害グレーゾーンの小学校選び。就学先の候補や就学相談のスケジュールを紹介

 

就学相談とは、子ども一人ひとりにあった教育環境を実現させるために、保護者と様々な立場の専門家とが考えていく場のことです。

就学相談の目的

就学相談の一番の目的は、子どもが生き生きと学校に通えるようにすることです。

 

そのために、

  • 就学に関する情報提供を行う

  • 就学後に生じる問題(不登校など)を予防する

  • 保護者の “迷い” も含めて受け止め、就学先決定のお手伝いをする(押し付けではない)

 

大切な子どもの進路だからたくさん迷うと思います。
だから、“迷い”を受け止めてくれるという言葉が嬉しかったです

就学相談に関わる機関

次の4つの機関が連携して、子どもと保護者をサポートしてくれるそうです。

  • 小学校

  • 幼稚園/保育園

  • 療育機関

  • 専門家チーム(教職、福祉職、心理職、医師)

就学相談の流れ

下記に理想的なスケジュールを記載します。

 

受付開始が遅くなると、後ろ倒しになってしまうので注意したほうがいいようです。

また、就学相談開始前に近隣の小学校の公開授業に参加し、情報収集をしておくのがベストとのことでした。

 

4歳児(年中)秋頃

公開授業を利用して、学校見学をはじめる

 

5歳児(年長)5月

就学相談の受付開始

 

5歳児(年長)5~6月

  • 1回目の面談
  • 幼稚園/保育園での集団観察

 

5歳児(年長)夏頃

発達検査を受ける

 

5歳児(年長)9~10月

  • 2回目の面談
  • 集団観察(同じような発達に遅れのある子どもたちの中での観察)

 

5歳児(年長)12月

就学先決定

【グレーゾーンの小学校選び】勉強会に参加してみて

発達障害グレーゾーンの小学校選び。就学先の候補や就学相談のスケジュールを紹介

 

息子が1歳半で発達グレーを指摘されてからよく思うのですが、私たちのような保護者、児童への支援が手厚いと思います。

特に東京都は手厚いらしく、本当に感謝しています。

就学相談という制度もしかりで、この制度は絶対に利用したいなと思っています。

 

そして、勉強会に参加してみて、息子の将来について色々考えさせられました。

 

もともと私は、将来息子が働いて、食べて、楽しく生きられれば、それだけでいいと思っています。

要は、学歴とか有名企業とかはどうでもいいです。

でも、私たち親が先に死んでしまう。

だから、生きるために働き口は確保してほしい、生きる力を身につけてほしいとは願っています。

なので、学校も無理に通常学級である必要もなく、息子にあったところを選んであげたいなと考えていました。

 

ただ今回教えてもらった内容で、特別支援学級は 習熟度が小学校3~4年生程度というのが気になりました。

今みたいに“グレーゾーン”のままだと、仕事でも定型発達の子どもたちが仲間やライバルとなるわけです。

だから、その子たちと同レベルの学力は必要なのかなと考えさせられました。

療育手帳が取得できる(=発達障害と認定される)状態であれば、障害者枠で就職はできるので、特別支援学級でもいいのかなと思うのですが…

   

悩みは尽きないですが、息子の発達の様子、成長を見ながら、息子に最適な学校を決めてあげたいなと思います

 

余談

ライフプランの設計で、年長さんのタイミングでマイホームを購入したいと考えていたのですが、少し早めていくことになりました。

 

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【入園拒否】発達グレーで療育通いの2歳児。幼稚園入園は絶望的 - ごきげんママの子育て論

発達グレーの息子の就園先検討。療育の先生が保育園を勧める理由 - ごきげんママの子育て論

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【赤ちゃんへの読み聞かせ】本を好きになってもらうために実践していること

赤ちゃんへの読み聞かせで大事にしていること。絵本が好きな子に育てるために実践していること

 

赤ちゃんへの読み聞かせは、どんなことに気を付ければいいのかな?

どのように読み聞かせをしたら、赤ちゃんが喜んでくれるのかな?

赤ちゃんに本を好きなってもらうにはどうすればいいのかな?

 

わたしも息子が生後4か月で読み聞かせを始めた頃は、色々と悩みました

 

そこで、今回の記事では、わたしが息子に本を好きになってもらうために実践していることをご紹介していきます。

赤ちゃんへの読み聞かせで悩んでいる方、ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

【赤ちゃんへの読み聞かせ】親子遊びの一環として、親が楽しく読もう!

赤ちゃんへの読み聞かせで大事にしていること。絵本が好きな子に育てるために実践していること

 

息子に本を好きになってもらうために、大切にしていること。

 

それは、親であるわたしたちが、本を読むのは楽しい!!と、身をもって子どもに伝えることだと思っています。

 

そのために、親子遊びの一環として、楽しく読み聞かせをすることを心がけています

 

楽しく読み聞かせをするために心がけていることを、5つご紹介します。

1. 気分が乗るときだけでOK

読み聞かせは、子どもにはいい影響を与えるもの。

そんな理由で、「1日何冊読まなきゃ…」といった義務感や、「面倒だなあ」という気持ちで読んでいませんか?

 

でも、そのような親の気持ちは、言葉にしなくても子どもに伝わってしまうと考えています。

 

なので、わたしは疲れているときや、自分が面倒に感じるときは読みません。

 

自分が余裕のあるときに、読みたいと思った絵本を息子に読むようにしています

  

 

そのため、読み聞かせの頻度は週3-5日といったところだと思います。

2. 一回に何冊読んでもOK

日によって、1冊でもいいし、10冊でもいい。

もちろん0冊(=読まない)でもOKです。

 

「毎日●冊以上読もう」という目標があることはいいと思います。

でも、目標に縛られて読み聞かせが義務的になったり、楽しく感じられないのは良くないと思います。

 

完璧は疲れます。ゆるくいきましょう

3. 時間帯はいつでもOK

午前中でも午後でも寝る前でも大丈夫。

どの時間帯でも、子どもとのすてきなコミュニケーションで、子どもに良い影響を与えていることには変わらないです。

 

そうはいっても、読み聞かせは静かな親子遊びなので、わたしは寝る前に絵本を読むことが多いです。

 

4. 子どもが動き回ってもOK

「絵本を読んであげているのに、どうしてじっとしていないの!?」と怒るのはNGです。

 

読み聞かせは、

 

【NG】 あなた(=子ども)のために読んであげている

 

のではなく、

 

 【OK】 わたし(=親)が読んであげたいから、絵本を読む

 

というふうに考えるのがおすすめです。

 

赤ちゃんが自分から読んでほしいとお願いしていない以上、読み聞かせとは親の自己満足ということ。

 

そのように考えたら、

 

  • 読み聞かせの途中にフラフラとどこか行っても大丈夫

  • 別のおもちゃで遊んでも大丈夫

 

と思えるようになりませんか?

 

子どもが別のおもちゃに興味を示して、読むのが面倒になってしまったら、「じゃあ、おしまい!」で大丈夫ですよ

5. 読み始めた本は最後まで読もう

子どもが読み聞かせの途中にフラフラとどこか行った。

別のおもちゃで遊び始めた。

 

…としても、わたしは、今読んでいる本だけは最後まで読んでいます。

 

その理由は、『わたしの声は聞こえている』と思うし、せっかくなら最後の結末まで読んであげたいと思うからです。

 

【赤ちゃんへの読み聞かせ】絵本はおもちゃの一つとして、そばに置いておくこう

赤ちゃんへの読み聞かせで大事にしていること。絵本が好きな子に育てるために実践していること

 

息子に本を好きになってもらうために、大切にしていることはもう一つあります。

 

それは、子どもに絵本はおもちゃの一つだと思ってもらうことです。

だから、他のおもちゃと同様、息子のそばに置いておくし、口に入れても気にしません。

 

絵本がおもちゃだと思ってもらうために心がけていることは、次の2つです。

1. 手の届く範囲に置いておく

我が家では、息子の手が届くカラーボックスの下の段に絵本を収納しています。

 

そのため、2歳前までは毎日10冊、20冊の絵本を引っ張り出していました。

 

他のおもちゃと合わせて、リビングに足の踏み場がなくなることもありました…

 

でも、“散らかす”ということは、“手に取る”ということ。

“子どもが絵本に興味を示している証拠”と考えたら、嬉しいことですよね。

 

2. 噛んでも破いてもOK

1歳になる前の頃は絵本を噛んだり、破いたりすることがしょっちゅうでした。

その頃にあった絵本のほとんどがテープだらけです。

 

何冊も修理したので、大変でした…

 

絵本を噛んでほしくない、破いてほしくないという人も多いと思います。

でも、絵本以外のおもちゃは口に入れても止めることはないですよね。

 

赤ちゃんにとって、興味のある物を口に入れるのは自然なこと。

だから、絵本を口に入れてしまうのはしょうがないと思うんです。

そして、ページをめくろうとして、加減がわからなくて破いちゃうのもしょうがないと思うんです。

 

“噛むのも破くのも絵本に興味がある証拠”と思えたら、噛んでほしくない、破いてほしくないという気持ちは和らぐのではないでしょうか

 

ただし、ページの薄い本は注意してください。

息子が口に入れたときに破片が息子の舌にくっついてしまい、苦しんで咳き込んでしまうことがありました。

なので、本を口に入れる時期は、ページの厚い本だけを選んでそばに置いていました。

 

修理の際には、こちらの絵本の専用のテープを使っています。

 

 

【赤ちゃんへの読み聞かせ】楽しい時間を共有して子どもに本を好きになってもらおう

赤ちゃんへの読み聞かせで大事にしていること。絵本が好きな子に育てるために実践していること

 

以上、わたしが息子に本を好きになってもらうために心がけていることをまとめました。

 

  • 読み聞かせは楽しい親子遊びの一つ

  • 絵本は身近なおもちゃの一つ

 

と、赤ちゃんが感じることができるような読み聞かせタイムを送れたら嬉しいですね。

 

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読書と学力の関係を実感するエピソード|東大や難関大薬学部に進学できた理由とは - ごきげんママの子育て論

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読書と学力の関係を実感するエピソード|東大や難関大薬学部に進学できた理由とは

読書と学力の関係。東京大学、難関大学薬学部に進学した知人の話

 

読書と学力って関係があるって聞くけど、本当はどうなのかな?

読書で学力が上がった!という実際の話が知りたい!

学力の高い子は読書習慣があるって聞くけど、本当かな?

 

わたしの知人には高学歴の人が多いのですが、

この記事では知人のエピソードをもとに、わたしが、【読書と学力に関係がある】と考えるようになった理由をご紹介します。

 

  • 子どもには確かな学力を身に付けてほしい

  • そのために読書がいいのか知りたい

 

そう考えている方、ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

【読書と学力の関係】知人のエピソードを紹介

わたしが、【読書と学力に関係がある】と考えるようになった理由の一つに2人の知人の経験談があります。

 

その2人は、

  • 難関大学薬学部に進学した高校時代の先輩

  • 東京大学に息子2人を進学させた父親

です。

 

これから、この2人のエピソードを紹介します。

難関大学薬学部に進学した先輩のエピソード

まずは、わたしの高校時代の先輩の話を紹介していきます。

 

その前に、わたしたちの通っていた高校のレベル感(大学の合格者数)をお伝えしますと・・

 

  • 東大、京大:5-6人

  • 旧帝大:約20人

  • 早慶上理:約120人

  • MARCH:約150人

 

このような内訳の進学校で、毎日の勉強がとてもハードな高校でした。

 

もちろん定期テストも難しく、全国模試で7割取れる人でも定期テストでは平均点を切ってしまうことが多々。

 

特に国語は、定期テストと全国模試とで乖離が大きい科目でした。

そのため、定期テストの平均点は、理系なら20点ぐらい、文系でも40点ぐらいの難しさでした。

 

もちろん100点満点で、この点数です…

 

 

前置きが長くなりましたが、ここからが本題。

 

これから紹介する先輩は、上記で説明した国語の定期テストでいつも90点を取るような人でした。

文系のトップレベルでもなかなか90点を取る人はいません。

 

ちなみに国語に関しては、テスト前にまったく勉強していなかったとのこと…

 

国語で90点をコンスタントに取る先輩は、驚くことに理系クラスの人でした。

なので、国語以外にも、数学でも化学でも生物でも高い点数を取っていました。

 

そして、難関大学の薬学部に現役で合格していました。

 

先輩の趣味は、読書。

授業の予習や部活で忙しくても、通学の時間など利用して毎日2時間は読書をしていると話していました。

 

もしかしたら、もともとの才能がある人なのかもしれません。

でも、小さい頃からこれだけ読書をしていれば、学力につながるのかなと思うようになりました。

 

また、たいていの人が、自分の得意不得意で進学先を選びますよね。 

でも、その人は文系理系どちらもできるから、自分の進みたい道で進路を選ぶことができました。

 

自分の好きな道を選べるということは純粋にうらやましかったです

 

 

息子2人を東大に進学させた上司のエピソード

次に、前の職場の上司の話を紹介します。

その上司にはお子さんが2人いるのですが、なんと兄弟そろって東京大学に進学したそうです。

しかも、その上司は温厚で教育熱心なイメージがなく、お子さんが東大だと聞いたときは驚きました。

 

でも、お子さんへの関わり方を聞いたら、東大進学の理由は納得しましたよ

 

勉強に関して特に何かを言ったことはないそうです。

塾にも行かせたことはないそうです。

子どもたちがやりたいことをやらせていたそうです。

 

でも、本を読むことは大切にしていて、本に関しては、子どもたちが欲しいと言ったものを全部買ってあげたそうです。

男の子同士で趣味も似ているからか、同じ本が欲しいといわれて、2人にそれぞれ買ってあげたこともあったとか。

 

わたしなら「順番に読んでー」と言ってしまうかも・・

 

その話を聞いたとき、やはり読書と学力には関係があるんだと実感するようになりました。

そして、自分に子どもが生まれたら、上司のお子さんのように自主的に本を読むように育てたいなと思いました。

 

【読書と学力の関係】同じように考えている人はたくさんいるよう

知人2人の話だと物足りないような気がするので、世間のツイートを引用しますね。

 

やはり同じように考えている人はたくさんいるようです。

【読書と学力の関係】に確信を持てますね。

 

 

 

 

 

【読書と学力の関係】子どもへの読み聞かせで将来の選択肢を増やそう!

読書と学力の関係。東京大学、難関大学薬学部に進学した知人の話

 

ここまで読んでいただければ、読書と学力に関係があると感じてもらえたのではと思います。

 

正直なところ、学歴は絶対必要!という考えではありません。

また、有名大学に何が何でも行かせたい!という考えでもありません。

 

というのも、学歴重視の親に育てられ、それが若干教育虐待のようだったので、学歴よりも大事なことがあるよねと思っているからですが・・

 

でも、学力があれば将来の子どもの選択肢が増えるのも事実ですよね。

やりたいことができる可能性が増える。

 

子どもの将来を応援するという意味で、『本を好きな子に育てて、結果として学力が上がったらラッキーだな』と思っています

 

そのためにも、絵本の読み聞かせなど、子どもが本を楽しめる環境づくりには力を入れていきたいなと思っています。

 

また、

  • 効果的な読み聞かせの方法を知りたい

  • 年齢別おすすめの本を知りたい

 

このような方には、こちらの書籍がおすすめです↓

 

 

こちらの記事も読んでもらえたら嬉しいです

 

読み聞かせはいつから?生後4か月の息子に絵本を読み始めた理由 - ごきげんママの子育て論

【赤ちゃんへの読み聞かせ】本を好きになってもらうために実践していること - ごきげんママの子育て論

【2年半継続中】絵本の定期購読をおすすめする理由(童話館ぶっくくらぶ利用してます) - ごきげんママの子育て論

読み聞かせはいつから?生後4か月の息子に絵本を読み始めた理由

赤ちゃんへの読み聞かせはいつから?生後4か月から絵本を読み始めた理由

 

お子さんが生まれて、いつから絵本の読み聞かせを始めようか…と考えている方も多いと思います。

 

わたしも同じでした

 

こちらの記事でご紹介していますが、妊娠前から、自分の子どもにはたくさんの本を読んでほしいと思っていたわたし。

 

読書と学力の関係を実感するエピソード|東大や難関大薬学部に進学できた理由とは - ごきげんママの子育て論

 

でも、読み聞かせは教育的要素を含むものですよね。

そのため、言葉がわかる1-2歳になったら始めるものかなあと、漠然と考えていました。

 

赤ちゃんに読み聞かせをするイメージ をまったく持っていなかったわたしですが、実際には息子が生後4か月のときから読み聞かせを始めました。

今回は、その考えを変えることになったきっかけをご紹介します。

 

いつから読み聞かせを始めようか悩んでいる方は参考にしてみてくださいね。

 

読み聞かせはいつから?まさかの3-4か月健診で勧められました

わたしが生後4か月で絵本の読み聞かせをすることになったきっかけ。

それは、自治体の健康診査(3-4か月健診)で勧められたからです。  

 

それもただ単純に、 「いいですよー」と勧められたのではありません。

なんと健診の待ち時間に、図書館の職員の方々がそれぞれの親子の席をまわり、赤ちゃん一人ひとりの前で読み聞かせをしてくれました。

そして、そのときに読んだ絵本を1冊プレゼントしてくれました。

 

“一人ひとりの赤ちゃんの前で読み聞かせをする“という徹底ぶりに、とても驚きました…

 

この徹底した“読み聞かせ推進事業”に圧倒されたわたし。

自治体がこんなに力を入れて勧めるのだから、生後4か月の赤ちゃんでも早くないんだ!!

と、その日から絵本の読み聞かせを開始しました。

 

ちなみに、このときプレゼントされた絵本はこちらです。

 

 

読み聞かせはいつから?3-4か月健診で配布された資料がすごい

このとき、絵本と一緒に配布された資料が参考になりました。

 

そして、わたしはこれを読んで、

赤ちゃんにとって絵本はおもちゃの一つ、読み聞かせは親子遊びの一つと感じるようになりました。

 

読み聞かせは教育的要素を含むから、赤ちゃんにはまだ早い!という考えも、すっかりなくなりました

 

一部ご紹介します。

3-4か月健診で配布された資料①あかちゃんのすきなものしってる?

▼”あかちゃんのすきなものしってる?”

 

図書館から配布された赤ちゃん向けの絵本の読み聞かせを推進する冊子

 

”あかちゃんは本をハグハグたべるのが すき!”
”ポットンするのが すき!”
”ペラペラめくるのが おもしろい。”
”そして、いちばんすきなのは いっしょに本をみて、おはなししてもらうこと。”

 

図書館から配布された赤ちゃん向けの絵本の読み聞かせを推進する冊子

 

図書館から配布された赤ちゃん向けの絵本の読み聞かせを推進する冊子

 

”あかちゃんといっしょにあそべる本もあるし、いろんなしゅるいの本があるんだ。たとえば…"
"どうぶつがでてくる本"
"おにいちゃんおねえちゃんがでてくる本"
"きれいないろやかたちの本"
"たのしいことばやうたの本"
"しかけがいっぱいの本"
"だいすきなものがのっている本”

 

図書館から配布された赤ちゃん向けの絵本の読み聞かせを推進する冊子

 

図書館から配布された赤ちゃん向けの絵本の読み聞かせを推進する冊子

3-4か月健診で配布された資料②としょかんがすすめるFIRST BOOK

もう一つ配布された資料がこちらです。

 

▼”としょかんがすすめるFIRST BOOK” 

 

図書館から配布された図書館がお勧めする赤ちゃん向けの絵本に関する冊子

 

こちらの冊子には、図書館おすすめの本が全部で43冊掲載されています。

また、読み聞かせの参考になる本も8冊掲載されています。

 

こちらの資料はボリュームのある内容なので、別の記事でご紹介できればと思っています。

 

読み聞かせはいつから?みんなが絵本を読み始めた時期

周りの人たちがどのくらいの時期から読み聞かせを始めたのかツイッターで調べてみました。

 

なんと妊娠中から始めた人もいました!!

 

 

 

 

 

 

読み聞かせはいつから?そう思ったときが始めどき!

 

赤ちゃんへの読み聞かせはいつから?生後4か月から絵本を読み始めた理由

 

簡単にですが、生後4か月で絵本の読み聞かせを始めた理由をご紹介しました。

読み聞かせって、親は難しくかまえてしまうけど、赤ちゃんにとっては親子遊びの一つですよね。

なので、いつから始めよう?と気にかけたときが始めどきだと思いました。

 

こちらの記事も読んでもらえたら嬉しいです

 

読書と学力の関係を実感するエピソード|東大や難関大薬学部に進学できた理由とは - ごきげんママの子育て論

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【手足口病に大人が感染】写真あり!夫婦で高熱・喉の痛み・発疹に苦しんだ記録

手足口病に大人が感染。高熱・喉の痛み・発疹に苦しんだ記録。赤い斑点の写真あり

2017年の夏、息子が手足口病に感染しました。

息子に高熱が出たのは3連休の初日。

その日から3日間、夫婦交代で寝不足になりながら看病しました。

 

そのため抵抗力が落ちてしまっていた模様…

息子が発病してから3日後に私、4日後に夫、と相次いで手足口病に感染しました。

 

今回の記事では、大人の手足口病について、症状や手足の発疹の経過を写真とともにまとめています。

大人への感染率は0.6%と低く、手足口病に大人が感染した際の情報を知りたい方には参考になる記事だと思います!

 

もうブログのネタにしないとやっていけない…

 

【手足口病】大人の特徴は?

子どもの風邪としてはメジャーな手足口病。

でも、大人で手足口病に感染したという話は聞かないですよね。

 

なので、こちらに特徴をまとめました。

 

  • 夏風邪の一種

  • 発熱口内炎手足の水疱性発疹が特徴

  • 口内炎の痛みから飲食がとれないこともある。脱水症状に注意が必要

  • 発熱は数日程度で収まるが、発疹が消えるには1~2週間程度かかる

  • ウイルスが原因のため特効薬がない。高熱の場合、解熱剤が処方されることがある

  • 大人への感染は0.6%程度。ただし、子どもよりも症状が重くなる傾向にある

 

基本的には子どもの症状と変わらないようです。

 

ちなみに、わたしたち夫婦は、口内炎はほとんどなく、代わりに喉の痛みが強かったです。

【手足口病に大人が感染】高熱・喉の痛み・発疹の経過(赤い斑点の写真あり)

手足口病に大人が感染。高熱・喉の痛み・発疹に苦しんだ記録。赤い斑点の写真あり

 

  • 高熱と悪寒

  • 喉の痛みと口内炎

  • 発疹の痛み

 

この順番で、次々に症状が現れました。

以下に詳しくまとめます。

【手足口病に大人が感染】 高熱と悪寒

私も夫も、最初に現れた症状は発熱です。

 

私の場合は、体がダルいと感じたときには微熱の状態でした。

が、そこから3時間で39℃を超え、最高で39.2℃まで上がりました。

 

夫の場合は、朝から体調がすぐれなかったそうです。

その前日に私が熱を出し、手足口病と診断を受けたこともあり、夫も自分も感染したかも…と自覚したそうです。

でも、出張中で代わりがいないため、無理をして出社。

冷房が使えない、屋外より暑い環境での作業のため、熱を測った時には39.7℃あったそうです。

 

夫婦ともに、病院で薬を処方してもらった翌日には熱は下がりました。

 

私はまだ授乳中のため通常より弱い薬でした。
でも、薬&冷えピタの効果でだいぶ体調が良くなりました

 

また、高熱だけではなく悪寒もひどかったです。

真夏なのに、冬の毛布を引っ張り出してしまいました…

 

息子に比べると、私たち大人の方が体温上昇は大きかったです。

何年ぶりかの39℃越えの高熱だったため堪えました。

 

【手足口病に大人が感染】 喉の痛みと口内炎、食べられたもの

発熱の翌日、私も夫も喉が痛くなりました。

私は3日間、夫は5日間、喉の痛みが続きました。

 

夫の方が症状は重く、お茶を飲むのすら痛いとのことでした。

 

喉が痛かったため、あまり食事はとれませんでした。

食べるときは次のような、冷たく、さらっとしたものなら食べられました。

 

  • 素麺

  • 冷や汁(宮崎県の郷土料理)

  • 卵豆腐

  • 冷やし茶わん蒸し

  • 冷奴

 

ちなみに口内炎は、私は2か所でき、夫はゼロでした。

ただ夫の場合は、口の周りに発疹が現れました。

 

【手足口病に大人が感染】 発疹の痛み(赤い斑点の写真あり)

喉の痛みと同じタイミングで、発疹が現れました。

 

発疹ができた部位は、手(手のひら、甲、指)と、足(足の裏、指)です。

また、夫は口の周りにも少し現れました。

 

発疹ができて少し経つと、手足にチクチクと痺れるような痛みやかゆみがありました。

 

はじめのうちは、手に負荷がかかると痛みが起こりました。

 

たとえば…

 

  • 箸やコップなどの物を持つのが痛い

  • パソコンのタイピングが痛い

  • 髪の毛を結わきたいけど痛すぎて無理

  • ハンドソープのポンプを押すのすら痛い

 

それが翌日には、何もしていなくても、手足全体が痛くなりました

立っているだけならなんとか耐えられましたが、歩くことは本当につらかったです。

 

痛すぎて、おしり歩きをしたことも…(やりすぎて、おしりが疲れて途中でやめました)

 

ちなみに、靴下を履くと少し緩和されました。

 

文字だけじゃ伝わりにくいですよね。

 

でも、

 

ヒリヒリヒリヒリヒリヒリヒリヒリヒリヒリヒリヒリ…

本当に勘弁してー!!!

 

と思うぐらい地獄の痛みでした。

 

高熱も喉の痛みもつらかったですが、発疹による痛みがダントツでつらかったです

 

▼痛みが強かった時の“手”の写真を載せておきます(足は自粛…)

 

手足口病に大人が感染。高熱・喉の痛み・発疹に苦しんだ記録。赤い斑点の写真あり

手足口病に大人が感染。高熱・喉の痛み・発疹に苦しんだ記録。赤い斑点の写真あり

 

発疹ができてから、私は4日間、夫は5日間、この痛みに耐えました。

塗り薬を処方してもらいましたが気休め程度でした。

 

授乳中の私は、夫とは違う塗り薬を処方してもらえました

 

また、発疹が消えていく過程で皮がむけるようになりました。  

タオルで手を拭いたり、洗濯物をたたむ際に地味に煩わしくなりました。  

  

皮がむけ始めてから大体1週間ぐらいで元通りきれいな状態に戻りました。

  

ちなみに、子どもの場合は発疹による痛みや痒みはないそうです。  

 

息子の場合は、肩・腕・肘、おしり・太もも・膝・ふくらはぎ・つま先と広範囲に発疹ができました。

でも、引っ掻いたりすることはなく、元気に動きまわっていました。  

 

羨ましい…

 

手足口病に大人が感染すると地獄!子どもからの感染には気をつけて

以上、私たち夫婦が感染した手足口病に関する症状や経過をまとめました。

 

高熱、喉の痛み、発疹の痛み…と感染してから一週間強は苦痛の日々でした。

とりわけ、発疹による痛みは本当に地獄でした!!

 

我が家は夫婦で感染したので、この痛みを共有することができました。

でも、感染したことがない人には痛みのつらさを理解できないと思います。

 

しかも、発疹が出ているときは、平熱で体調が悪そうには感じられないんですよね。

 

たぶん感染したのが夫だけだったら、「大げさな~!そんなこと言ってないで、家事育児してよ~」と心無い言葉を言ってしまったかもしれません…

 

でも、体調良さそうに見えても、発疹が出て5日ぐらいは本当につらい状態です!!

なので、もしパートナーが手足口病に感染してしまった場合は、完治するまで十分に労わってあげてくださいね。

 

手足口病の大人への感染確率は0.6%…たしかに周りで大人が感染したという話は聞きません。

でも、万が一感染した場合、確実に子どもよりも重症化します。

お気をつけてくださいね!!

 

すでに感染している方は、まずは一週間を乗り越えてください。
一日でも早く快方に向かうことを祈っています

 

こちらの記事では、1歳の息子が手足口病に感染したときのことを書いています。

読んでもらえたら嬉しいです。

【1歳児の手足口病】高熱・口内炎・発疹の経過記録。食事内容を詳しくご紹介 - ごきげんママの子育て論

 

立ち会い出産はしないで正解!ひとりで産んだ体験談を赤裸々に書いてみた

立ち会い出産をしない理由とひとりで産んだ体験談を赤裸々に書いてみた

 
わたしたち夫婦は立ち会い出産をしませんでした。

 

産後、その話を出産を控えている友人たちにすると、

「え、なんでしないと決めたの?」

とたびたび聞かれました。

 

最近は、立ち会い出産が主流ですよね。

そんな中、立ち会い出産をしないわたしたち夫婦は珍しかったようです。

 

この記事では、わたしたちが「立ち会い出産をしない」と決めた理由を7つ紹介していきます。

また、立ち会い出産をせず、ひとりで出産に臨んだ感想も赤裸々に書いていきます。

 

立ち会い出産をするかしないかで悩まれているご夫婦の参考になれば嬉しいです。

「立ち会い出産はしない」と決めた理由

わたしが出産した病院では、夫のみ立ち会いが可能でした。

 

立ち会い出産について話題にあがったとき、

 
わたし 「立ち会い出産はしてほしくない」

夫 「立ち会い出産はしたくない」

 

このような感じで意見が一致し、立ち会い出産をしない運びとなりました

 

それでは、わたしと夫が立ち会い出産をしたくなかった理由をそれぞれ紹介します。

「立ち会い出産はしない」 妻(わたし)の理由

  • 陣痛の痛みで、不細工になるであろう顔を夫に見せたくない

  • 股を広げる姿を夫に見せたくない

  • 夫が妻を女性として見られなくなる可能性があるという話を聞いてゾッとした

  • 出産は【女1人で頑張るもの】というわたしの固定観念がある

 

これらの理由を友人に話したら、「女の子だね~」と笑われました。

「立ち会い出産はしない」 夫の理由

  • 血を見るのが無理

  • 生々しいのが無理

  • (血を見た結果)失神して、周りに迷惑をかける恐れがありそう

 

ちなみに夫は、パパママ学級の資料の胎児のリアルな絵でさえ、気持ち悪いと言っていました。

 

助産師さんの話だと、リアルな絵を気持ち悪いという男性はそれなりの数いるそうです

 

余談。

立ち会い出産をするために献血でトレーニングした人も↓↓

夫の鏡だわ!!!!!

 

「立ち会い出産はしない」 ひとりで産んだ体験談

立ち会い出産をしない理由とひとりで産んだ体験談を赤裸々に書いてみた

 

上記に挙げた妻側の理由。

 

  • 陣痛の痛みで、不細工になるであろう顔を夫に見せたくない

  • 股を広げる姿を夫に見せたくない

  • 夫が妻を女性として見られなくなる可能性があるという話を聞いてゾッとした

 

これら3つの理由の体験談を赤裸々に書いていきます。

不細工な顔を見られなくて良かった

出産した日が休日だったこともあり、陣痛中は夫が付き添ってくれました。

 

陣痛中も相当不細工な顔だったはず…

 

まあしょうがないよね…
想像したこともないような、ものすごーーーーーーい痛みだったんだから!!

夫は、あまりの痛さに悶絶しているわたしを見て、陣痛じゃなくて、その衝撃で内蔵が破壊されたんじゃないか…とか考えていたんだとか(笑)

 

でも、分娩時は陣痛に耐えているとき以上の痛みでした!!

 

そして、看護士さんからの指示も意味不明。

 

「顔のパーツを真ん中に寄せて!!!!」

「目を見開いて!!!!」

 

このような完全に意味不明な指示がさく裂。

 

なぜか冷静に聞いていたわたしは、「夫がいなくてよかったー!!」と安堵していました

股を広げている姿を見られなくて良かった

わたしの出産した病院ではドラマのようなケープがかかっていませんでした。

そして、足は長い布で分娩台に固定された状態。

 

ようは丸見え…

本当に恥ずかしかった…涙

 

心の底から、「夫がいなくてよかったーーー!!」と思っていました

 

産後もちゃんと女として見られている

産後、女として見られなくなるとかはもちろんありませんでした。

そもそも、1年ぐらいは夜泣き対応で頻繁に起こされたこともあり、わたしがそうゆう気分になりませんでしたが…

 

でも徐々に再開。

 

今は夫婦仲良しです!!

 

もちろん、こちらのツイートのように立ち会い出産しても大丈夫な夫婦もいます。

人それぞれ。夫婦それぞれですね。

立ち会い出産をしない場合は、夫のフォローをしてあげて

 
息子が生まれた日は休日だったため、陣痛中は夫が側にいてくれました。

そのため、わたしが分娩室へ移動するときに、夫も助産師さんから移動を促されていました。

 

断りもせず固まっている夫…困っていそうな姿は笑えました。

断りにくいよねと思い、「わたし1人で産みます」と助産師さんに伝え、夫をフォローしました。

 

後日、夫にそのときのことを聞きました。

案の定、立ち会い出産が主流だから、情けないと思われそうで自分から断れなかったと言っていました。

だから、わたしが「1人で産みます」と言ってくれて助かったと話していました。

 

立ち会い出産をしないと決めた方は、ご主人のフォローもしてあげるといいかもです。
 

正直、それどころじゃないよ!!って話ですが

 

余談ですが、立ち会い出産をしない場合でも、陣痛に耐えている姿はご主人に見せられるといいと思います。

わたしは初産で6時間のスピード出産でした。

(記録上は3時間25分)

 

でも夫は、

「自分が想像していた以上に痛そうだった。その痛みに耐えて、かわいい息子を産んでくれた」

と感謝してくれています。

 

こちらのツイート主も同じみたい。

 

ご夫婦で話し合い、すてきな出産になることをお祈りしています♪

 

こちらの記事も読んでもらえたら嬉しいです

 

【出産記録】初産で3時間半!運動なし引きこもり妊婦がスピード出産した話 - ごきげんママの子育て論

妊娠中の家事はお手頃グッズで乗り切ろう!すぐに試せるアイデア13選 - ごきげんママの子育て論

妊娠中の家事はお手頃グッズで乗り切ろう!すぐに試せるアイデア13選

妊娠中の料理・洗濯・掃除などの家事は、お手頃グッズを使って楽をしよう!すぐに試せるアイデアを紹介

 

妊娠中の家事ってしんどいですよね。

 

わたしは体力がないこともあり…妊娠中の家事は手を抜きまくっていました。

 

家事代行サービス【CaSy】 を検討したこともありましたが、そこまでお金が出せず…

 

でも…

家事の負担は減らしたい!!

 

そんな思いから、妊娠中~現在に至るまで、様々な工夫を取り入れて、家事の負担を減らしています。

 

この記事では、妊娠中の家事に悩むプレママさんに向けて、

 

  • お手頃グッズを使ったアイデア

  • すぐに試せるアイデア

 

を、ご紹介しています。

 

ストレスフリーなマタニティライフを送るために、ぜひ参考にしてみてくださいね

 

妊娠中の家事のお助けアイデア【料理編】

家事を楽にする料理・洗濯・掃除のアイデア。自由な時間を作り出そう

 

まずは、料理が今より楽になるアイデアをご紹介します。

1. 簡単なメニューでいいと決める

毎日のお家ご飯は無理せずに、簡単なもので済ませてしまいましょう。

 

栄養バランスは大事。

でも、体調が良くないのに、凝った料理作るのは赤ちゃんにとってもよくないはずです。

 

  • 納豆ご飯とお味噌汁

  • 焼き魚とお味噌汁

  • お肉と野菜が入った簡単鍋

 

こんな感じのものでOK!!

 

賢く、楽ちんメニューで乗り切りましょう!!

 

こちらの本は、料理のハードルを下げてくれました。

 

 

栄養バランスが気になるなら、サプリメントがおすすめ。
わたしは低価格で、葉酸・鉄・カルシウムがしっかり取れる、こちらのサプリを愛用していました

 

 

2. ネットスーパーを活用する

家事を楽にする料理・洗濯・掃除のアイデア。自由な時間を作り出そう

 

ネットスーパーはとても便利です。

商品をネット上で選ぶだけで、指定日時に届けてくれます。

 

  • レジに並ばなくていい

  • 袋詰めをしなくていい

  • 重い荷物を運ばなくていい

 

と、嬉しいことばかり!!

 

子どもと一緒だと、レジ待ちや袋詰めだけでも一苦労…
なので、妊娠中だけでなく今でもネットスーパーはよく利用しています!!

 

生鮮食品は実物を見て購入したいという方は、

 

  • お米

  • 飲み物

  • 調味料

  • 日用品

 

など、重たい荷物はネットスーパーで購入するなど、使い分けをするのもありですね。

 

わたしがよく使うのはヨーカドーのネットスーパー。

子育てママ応援キャンペーンに登録すれば、登録日より4年間、配達料金が100円です!!

また、アカチャンホンポが入っている大型店は、かさばるオムツも届けてくれるので、大変便利です。

 

プレママ&子育てママはぜひ使ってみてくださいね!

 

詳細はこちら⇒【イトーヨーカドーネット通販】

3. 洗い物を増やさない

家事を楽にする料理・洗濯・掃除のアイデア。自由な時間を作り出そう

 

料理中、食器を増やすと洗い物が増えて大変です。

なので、使い捨てできるグッズで乗り切りましょう。

 

  • 小麦粉やパン粉などをつけるとき

  • きゅうりの浅漬けを作るとき

  • 最後に散らす三つ葉をあらかじめ切っておくとき

 

このようなときは、食品対応のビニール袋を使っています。

 

 

また、フライパン用ホイルシートもおすすめです!!

フライパンを洗わずに、続けてもう1品作れるのでとても便利。

 

魚もふっくら焼けるし、魚用グリルのお手入れがないのが嬉しいです!

 

 

4. 総菜に頼る

体調が良くないときは、無理せず総菜に頼りましょう。

このような冷凍総菜・冷凍弁当が手元にあると安心感が違います。

   

 

わたしの場合、妊娠中よりも産後に大活躍してくれました。

生まれた息子はよく泣く子で、料理をする時間がまったく取れなかったからです。

 

冷凍総菜・冷凍弁当にはとてもお世話になりました

5. 白ご飯を冷凍する

白ご飯を毎食炊くのは面倒なので、多めに炊いて、残りは冷凍してします。

 

炊き立てのうちに容器に詰めて、冷凍。

食べるときに、レンチンすれば美味しく食べられますよ。

 

冷凍ごはんがあれば、上述した冷凍総菜・冷凍弁当とともにすぐ食べられますね!

 

 

妊娠中の家事のお助けアイデア【洗濯編】

家事を楽にする料理・洗濯・掃除のアイデア。自由な時間を作り出そう

 

続いて、洗濯が今より楽になるアイデアをご紹介します。

1. 洗濯洗剤は入れるだけ

我が家では洗濯洗剤に、ジェルボールタイプを使っています。

「液体洗剤と大して手間は変わらないでしょ~」と思っていましたが、想像以上に楽!便利!

 

  • 洗剤の使用量の表示を待つ必要がない

  • 詰め替え時にこぼす心配がない

 

些細なことですが、洗濯の時短になりました。

 

おすすめはボールド。

 

 

同じジェルボールの形状でアリエール の洗剤があるのですが、こちらは匂いがきつかったです…

なので、匂いつわりのある方はやめておいたほうが無難かと…

 

ちなみに、デリケートな洋服はエマールを使っています。

 

2. 部屋干しでOK

家事を楽にする料理・洗濯・掃除のアイデア。自由な時間を作り出そう

 

天日干しにこだわる必要はありません。

 

  • 天候に左右されない

  • 無理に朝起きなくていい

 

この点で、洗濯物は部屋干しするのがおすすめ。

 

「朝だから…」

「久しぶりのいいお天気だから…」

 

という理由で、体調が悪いのに無理しなくて済みますよ。

 

自分の体調に合わせて、楽できるところは楽をしましょう!

 

3. かける収納にする

クローゼットの収納量が大きければ、干した洋服を乾いたらそのままクローゼットに入れるようにすると便利です。

 

洋服もシワにならないので、アイロンの手間もなくなります!

 

我が家の場合、前に住んでいた家は大きなウォークインクローゼットがあったので、かける収納にしていました。

でも、今の家はクローゼットが狭くなり、たたんで収納しています。

たたむ収納はめんどくさいなあと実感しているところです。

4. 下着・タオルは投げ込み収納でOK

洗濯の翌日に使うような下着やタオルは、たたまずに投げ込み収納にすると楽ちんです。

我が家で使っているこちらのカゴはおしゃれだし、水洗いもできて清潔です。

 

 

妊娠中の家事のお助けアイデア【掃除編】

家事を楽にする料理・洗濯・掃除のアイデア。自由な時間を作り出そう

 

最後に、掃除が今より楽になるアイデアをご紹介します。

1. モノを減らす

掃除の負担を減らすためにも、モノを減らしましょう。

 

モノが多いと、様々な不都合が生まれます。

 

  • モノの定位置がなく、すぐに散らかってしまう

  • 片づけから始まるので、掃除機掛けが面倒

  • なんとなく心がモヤモヤする

 

など。

 

赤ちゃんが生まれるとおもちゃ、絵本、洋服、おむつなどたくさんのモノが増えていきます。

妊娠中の今だからこそ片づけましょう!

 

わたしは、こちらの本と、著者である石坂京子先生のラインレッスンを受け、部屋を片付けました!!

 

 

マンガ版もあります↓

 

 

自分が管理できる量までモノを減らすと片づけが楽になりますよ

 

また、赤ちゃんを迎えるお部屋にはジョイントマットを敷いてあげると安心。

我が家ではコルクマット風のジョイントマットを使っています。

 

  • インテリアになじむ

  • 大判サイズで敷き詰める枚数が少なくて済む

  • つなぎ目が目立たない

 

と、いいことづくしで、3年半経った今でも使っています!

 

 

2. 毎日の掃除はドライシートでOK

  • 床の髪の毛

  • 棚のほこり

 

そのようなものはドライシートで、ささっと掃除するだけでOK!

我が家では、掃除機をかけるのは週2回程度です。

 

 

3. お風呂はカビさせない

お風呂をカビさせてしまって、浴室クリーニングにカビ除去を依頼したことがあります。

それ以来使っているのが、お風呂の防カビくん煙剤。

 

2か月に1回の使用でカビの発生を抑制してくれます。

 

  • 水を入れるだけで手軽

  • おもちゃや小物を置いたままでいい

 

上記の点が気に入って、リピート中です。

 

子どものおもちゃを置いたままでいいってなんだか安心ですよね

 

もし現状、お風呂がカビてしまっているなら、業者にお願いしましょう。

わたしがよく利用しているサービスは、個人で出店している人が多いです。

そのため、大手の業者に比べ、安価で質の高いハウスクリーニングが受けられるので満足です。

詳細はこちら⇒【生活手帖】プロにお掃除を依頼して、本当のスッキリ!を体感してみよう

 

妊娠中の体で、カビ取り剤を使ったり、高いところを掃除するのは危険が伴います。
ぜひこのようなサービスも検討してみてくださいね

4. 完璧掃除ではなく60点合格でOK

家事を楽にする料理・洗濯・掃除のアイデア。自由な時間を作り出そう

 

もともと完璧主義なわたし。

掃除をするなら、100点満点を目指していました。

 

でも、家中を100点満点で掃除するため、時間がかかり面倒に…

結果、掃除の頻度が減り、いつの間にか汚部屋になっていました。

 

でも、完璧な掃除を月1回するより、60点合格の掃除を週1回するほうが、部屋はきれいですよね。

それに気づいたとき、60点合格の掃除でいいかという考えに至りました。

 

子どものお世話が始まると、完璧な掃除は不可能です。
妊娠中のうちに、60点合格でOKな思考回路に修正できるといいですよ!

 

妊娠中の家事は手抜きでOK!ストレスフリーなマタニティライフを楽しんで

家事を楽にする料理・洗濯・掃除のアイデア。自由な時間を作り出そう

以上、妊娠中の家事に悩む方に、

 

  • お手頃グッズを使ったアイデア

  • すぐに試せるアイデア

 

をご紹介しました。

 

妊娠中とはいえ、家事の手を抜くことに罪悪感を感じる方もいらっしゃるかもしれません。

わたしも専業主婦だったこともあり、思うように家事ができない自分に苛立ちを感じることがありました…

 

でも、出産を経て、そんなに自分を責める必要もなかったと思っています。

 

だって今は、家事よりも大切な、

“おなかの中で子どもを育てる”という大仕事をしている最中です!!

 

妊娠した当初の受精卵の大きさは1mmほど。

それを10か月という短期間で、母体の血や栄養を分けて、50cm/3,000gにまで育てあげています。

女性なら普通って思われがちだけけど、冷静に考えたら、すごい大仕事です!!

 

だから、疲れてしまうのもぐうたらしたくなるのも当然のこと。

 

そして、出産は命がけ。

産後は弱った体で、昼夜問わず泣く子どものお世話が始まります。

 

妊娠中の今しか休める時間はありません。

家事は手を抜いて、思う存分だらだらしましょう!!

 

この記事を参考にストレスフリーなマタニティライフを送ってくださいね

 

上記以外にも楽・家事のアイデアをご紹介しています。

家事を楽にする料理・洗濯・掃除アイデア26選!自由な時間を作るためにできること - ごきげんママの子育て論

 

こちらの本もおすすめです。

 

 

こちらの記事も読んでもらえたら嬉しいです

 

立ち会い出産はしないで正解!ひとりで産んだ体験談を赤裸々に書いてみた - ごきげんママの子育て論

【出産記録】初産で3時間半!運動なし引きこもり妊婦がスピード出産した話 - ごきげんママの子育て論

 

【出産記録】初産で3時間半!運動なし引きこもり妊婦がスピード出産した話

【出産記録】初産で3時間半!運動なし引きこもり妊婦がスピード出産した話

息子の出産記録です。

  • 第一子

  • 胎児の体重(予測)が4,000g弱

ということもあり、長丁場になることを想定していました。

 

が、記録はまさかの3時間25分!!

 

私の母が私を出産したときは、陣痛10時間とのことでした。

だから、遺伝によるものではなさそうです。

 

そして、妊娠中もほとんど運動せず、家に引きこもっていました。

 

でも、スピード出産で安産。

そのときの記録を綴っていきます。

こんな人もいるんだなと思って読んでもらえたら嬉しいです。

【出産記録】初産で3時間半のスピード出産した話

【出産記録】初産で3時間半!運動なし引きこもり妊婦がスピード出産した話

 

  • 36週
  • 2日前&前日
  • 当日

上記の流れで、出産までの記録を書いていきます。

【出産記録】36週

臨月にはいる一週間前のこと。

 

内診で子宮口2cm開いていると判明。

息子は大きめなので、予定日より早く生まれるかもしれないと先生からお話がありました。

 

帰宅後、急いで入院準備に取り掛かりました。

 

でも、しばらく音沙汰なし…

【出産記録】2日前&前日

出産2日前(予定日の3日前)

早く生まれるかもしれないと言われているのにも関わらず、生まれない…

今まで全然運動していなかったこともあり、普段より遠くのスーパーまで往復40分ほど歩きました。

 

出産前日(予定日の2日前)

妊婦健診へ。

相変わらず、子宮口は2cmで36週から変わらない…

内診グリグリ?をされ、翌日NSTやるから10時までに来てねと言われ、帰宅。

行きはバスでしたが、帰りは40分ほど歩いて帰りました。

【出産記録】当日

8時

午前中に妊婦検診の予約があったため、8時に起床。

起きてから、“腰”に生理痛のような痛みを感じました。

しかし、時間の間隔はなく、ずっと痛い&重い状態

ほんの少量ですが、出血もしていました。

 

後になって、これが陣痛だと気づくのですが、そのときは気づきませんでした。

その理由は、次のような思い込みがあったからでした。

- 陣痛というものは15分間隔で始まる

- 我慢できない痛み

- 腰ではなく、お腹が痛くなる

  

これが前駆陣痛かなぁ~なんて考えていました…
(アホすぎ自分)

 

10時前

バスで産婦人科の最寄りのバス停まで移動中、振動からか、だんだん痛みが強くなる…

耐えきれない…

 

これまさか陣痛じゃなの!!!???

と思い、バスの車内で痛みの感覚を計測したら…

 

なんと4分間隔!!!

 
【出産記録】初産で3時間半!運動なし引きこもり妊婦がスピード出産した話

 

ずっと腰痛いなぁと思ってたけど、痛みのなかにも重い痛みと軽い痛みの波があることに、その時初めて気がつきました。

 

普段なら、バス停から産婦人科までは5分程度も道のりですが、休み休み15分ぐらいかけて歩きました。

 

すっごく辛かった…

 

看護師さんに事情を説明。

トイレでは大量出血。

優先的に内診。

 

すると、

子宮口7㎝!!

 

そのまま入院&出産へ。

 

その時に先生(男性)から、

「この程度の痛みじゃ産めないから、促進剤打とうね」

と言われ…

 

この程度って…
こんなに痛いのに男のお前に何がわかるんだーーーー!!!!

と心のなかで毒づいてしまったのもいい思い出(笑)

 

同時に、『これ以上痛くなるなんて無理…』と憔悴していました…

 

11時前

少量の促進剤を打ってもらい、より強くなる痛みに悶絶…

たしかに先ほどとは比べ物にならない痛み…

 

余談

夫、わたしの両親が到着。

陣痛中のわたしを見た男性陣。

父:明らかにドン引きして、「生まれたら来るね」と言い残し即帰宅…

↑母の出産は仕事上立ち会えず経験値ゼロ

夫:陣痛の衝撃で内蔵が破壊されたんじゃないか…と考えていたとか(笑)

 

ほんと男性陣には想像できない痛みだと思います。
わたしも『こんなに痛いならそもそも妊娠なんかしなかった!!』と思っていました…

 

13時前

外来対応に追われていた先生が到着。

内診後、子宮口全開で分娩室へ。

 

「まだ産まないで」と、いきみを逃すように言われていたときが、一番地獄でした…

 

14時過ぎ

分娩室移動してから1時間。

出産&息子誕生!!

 

無事に生まれてきてくれて安堵しました…

 

朝8時に起きて、14時に出産したわたし。

初産にも関わらず、6時間のスピード出産でした!!!!

 

ちなみに、わたしの場合、

分娩所要時間は3時間25分!!!!

【出産記録】初産で3時間半!運動なし引きこもり妊婦がスピード出産した話

  

朝の時点で陣痛と気づかず、陣痛開始時間を記録していなかったため、記録上は促進剤を投入した時間から計測されていました。

 

ちなみに息子は3,600g超えのビッグベビー。

 

先生や助産師さんは出産が長引くと覚悟していたそうです

 

↓ダラダラ妊婦でもスピード出産の仲間がいました♪

出産記録を綴りながら「あのときしておけばよかった」と思うこと

以上、わたしの出産記録をご紹介しました。

 

運動なし引きこもり妊婦でも、スピード出産&安産だったよ!!

と書いていますが、やはり少しは運動しておけばよかったかなと思いました。

 

というのも、産後は昼夜問わず、新生児のお世話…

息子は本当に寝ない子で、両親のサポートはあったものの、体力不足はひしひしと感じました。

 

そして、男の子はよく動く!!

公園に行くようになってからは、自由奔放に歩き回る息子をずっと追いかけなきゃいけないので大変でした。

3歳の今ではわたしより、走ること多いかも…

 

男の子ママは体力づくりが大事です!!

 

☆こちらの記事も読んでもらえたら嬉しいです☆

立ち会い出産はしないで正解!ひとりで産んだ体験談を赤裸々に書いてみた - ごきげんママの子育て論

【1歳児の手足口病】高熱・口内炎・発疹の経過記録。食事内容を詳しくご紹介

 

2017年の夏、当時1歳3ヶ月の息子が手足口病に罹患したときのお話です。

 

高熱を伴う病気になったのはそのときが初めてでした。

しかも、手足口病についての知識がない状態だった私。

そのときの体験談を綴っていきます。
   

今回の記事では、

お子さんが手足口病に罹ってしまい、色々な情報がほしい方に向けて書きました。

口内炎で食事なども限られるので、わが家であげた食事などもご紹介しています。

ぜひ、参考にしてくださいね。

そもそも手足口病って?

子どもの風邪としてはメジャーな手足口病。

でも、はじめてだとわからないことが多いですよね。

私もそうだったので、調べたことを簡単にまとめました。

・ 夏風邪の一種
発熱口内炎手足の水疱性発疹が特徴
・ 口内炎の痛みから飲食がとれないこともある。脱水症状に注意が必要
・ 発熱は数日程度で収まるが、発疹が消えるには1~2週間程度かかる
・ ウイルスが原因のため特効薬がない。高熱の場合、解熱剤が処方されることがある
・ 手足口病の90%が5歳以下の子ども
・ 大人への感染は0.6%程度。ただし、子どもよりも症状が重くなる傾向にある

手足口病に罹ったときの息子の様子

息子の様子を症状別(発熱、口内炎、発疹)にまとめました。

発熱

最初に現れた症状は発熱でした。

気づいたときにはすでに体温が38.6℃あり、ぼーっとしている様子でした。

 

はじめての高熱、しかも夜中…

心配でたまらず、東京都医療機関案内サービス ひまわり経由で、救急救命センターに問い合わせをしました。

 

すると、

①水分は取れている
②おしっこがでている
③日中は普段通り

だったため、朝まで様子を見ることになりました。

 

朝起きて、一度は37度代に熱が下がりました。

ですが、昼前には39.1℃にまで上昇し、ぐったりしていたので病院へ。

 

処方された解熱剤のおかげで1時間で39.1℃→38.4℃になりました。

最終的には、約1日半で37.5℃を下回りました。

口内炎

病院での診察の際に、たくさんの口内炎ができていることがわかりました。

大好きなクッキーですら痛くて吐き出してしまった息子…

そのため、しばらくはやわらかい食事をあげていました。

 

食事内容は後ほど紹介しますね。

 

そして、母乳も半日程度、飲めなくなりました。

一口吸っては離して…を繰り返していました。

どうして飲めないのか、息子自身もわからないような顔をしていました。

 

普段は、夜中も寝ながら母乳を飲む息子。。

でも、その夜は飲めずに何度も泣いて起き、抱っこで寝かしつけました。

 

幸い、翌朝には飲めるようになりました。

おっぱいを飲むのに支障のある口内炎がなくなったのか、

『おっぱいを飲みたい!!』という息子の意地なのか、

…どっちかわかりませんが、良かったです( ´ω`*)

 

授乳ができるようになったときに、試しにクッキーをあげてみました。

が、口内炎が痛いようで吐き出してしまいました。

 

発熱した日を含め、5日程度は固形のものは食べるのができませんでした。

発疹

日付順にまとめます。

2週間弱で発疹はなくなりました。

 

1日目(高熱が出た日):発疹なし。

2日目:おしりの下側に少しずつ発疹が現れた。

3日目:肩~腕~肘、おしり~太もも~膝(特に裏側)に発疹ができた。数は多い。
      おなかや背中にもうっすらと発疹あり。この部位にできた発疹は1日で消えた。

4日目:ふくらはぎ~足のつま先に発疹が広がる。
      足のつま先にできた発疹は真っ赤で、今までできた発疹の中で一番痛そう。

5日目:新たにできた発疹はなし。

6日目:ほとんどの発疹がかさぶたになった。

8日目:おしりと腕の発疹はほぼ消える。

11日目:足のつま先以外の発疹はすっかり消えた。

14日目:足のつま先のみ皮がむけた。その後1週間ぐらいできれいになった。

 

たくさんの部位に発疹ができましたが、痛みや痒みなどは何も感じていないようでした。

発疹が出ていても元気に動き回っていましたし、体を引っ掻くこともありませんでした。

 

余談ですが、

大人が手足口病に罹ったときにできた発疹はとても痛く、歩くことですら辛かったです…

息子が食べられたもの

口内炎ができることで食べ物に制限がかかりました。

 

病院の先生によると、

そうめん、卵豆腐、ヨーグルト、ゼリーなど、冷たくてツルっと食べられるものがいいとのことでした。

 

また、野菜不足を補うために、離乳食初期向けのベビーフード(野菜、おかゆ)をあげました。

 

実際にあげたものご紹介します。

炭水化物

キューピーベビーフード 野菜だし仕立てのおかゆ(5か月~)
・ そうめん

タンパク質

・ 卵豆腐
・ ヨーグルト(ベビーダノン)

野菜

キューピーベビーフード かぼちゃとさつまいも(うらごし)((5か月~)
キューピーベビーフード にんじんとポテト(うらごし)(5か月~)
キューピーベビーフード 緑のお野菜とさつまいも(うらごし)(5か月~)
キューピーベビーフード 北海道産コーン(うらごし)(5か月~)
・ キューピーベビーフード 白身魚とポテトのクリーム煮(5か月~)
キューピーベビーフード ささみと緑黄色野菜(7か月~)←7か月~ですが裏ごしされているものです

デザート

息子の場合、甘いものをあげないと食が進まないので…野菜と交互にあげていました。

キューピーベビーフード ももと白ぶどう(5か月~)
キューピーベビーフード トマトとりんご(5か月~)
キューピーベビーフード 3種のくだもの(5か月~)
キューピーベビーフード バナナプリン(7か月~)
キューピーベビーフード ミックスフルーツ(7か月~)

知っておきたい便利なサービス

緊急時の発熱などの際に便利なサービスをご紹介します。

東京都医療機関案内サービス ひまわり

東京都限定の便利なサービスです。

24時間対応で近くの病院を探してくれます。

 

今回は、夜中に高熱が出たため、夜間診療可の病院を探すために電話しました。

TEL:03-5272-0303(365日24時間対応)
http://www.himawari.metro.tokyo.jp/qq/qq13tomnlt.asp

インターネットでも探せます。

でも、緊急時は電話でオペレーターに調べてもらったほうが早いと思います。

小児用救急電話相談

こちらは全国区のサービスです。

ただし、時間が限られます。

今回は利用しませんでしたが、息子のことで相談したいことがあるときに何度か利用しています。

TEL:#8000
http://kodomo-qq.jp/?pname=n8000

まとめ

簡単にですが、手足口病のときの息子の様子、食べられたもの、知っておきたいサービスについてまとめました。

お役に立てれば嬉しいです♪

 

それから、この記事を読んでくださる方々にご忠告…

くれぐれも、親への感染には気を付けてください!!

 

どこのインターネットの情報も、大人への感染確率は0.6%と記載されています。

1000人中6人…だから自分が感染するわけはないと油断していました。

ですが…

我が家では、”夫婦”揃って手足口病に罹ってしまいました!!

1000人中6人のうち2人が、ここにいるというのは中々のミラクルですね(苦笑)

 

大人の手足口病は大変でした。

絶対に!
もう二度と!
罹りたくない!!

…と私も夫も思っています。

 

大人の手足口病については、こちらの記事にまとめています。

これを読めば、その壮絶さがわかるかと…

【実録】大人の手足口病。夫婦2人の地獄の日々を記録 - リケジョ主婦の子育て, etc.

体調を崩しながらの育児、仕事、家事は想像以上に大変です。

感染予防はしっかりと行ってくださいね。

そして、早くお子さんが元気になることを、インターネットの向こう側から祈っています。

アルバムを見るのが楽しくなる♪雨の日に子どもと撮りたいおしゃれな写真

今週のお題に挑戦☆彡

 

私の「雨の日の楽しみ方」 は、

雨の日にしか撮れない写真を撮る!!

です。

 

水たまりにジャンプする息子を連写してみたり。(ついでにコラージュ)

水たまりに勢いよくジャンプする3歳の男の子を連写

 

水しぶきに焦点をあててみたり。

水たまりに勢いよくジャンプする3歳の男の子の足元の水しぶき

 

長靴の写真を撮ってみたり。

雨の日の3歳の男の子と母親の長靴

 

たまには顔を写さず、小物や情景だけで撮影する。

これが、意外と楽しい( ´▽`*)

 

撮影した写真は家族アルバムに…

顔だけより、小物や情景があると、さらにおしゃれになること間違いなし♡

ちなみに、我が家はマイブックというフォトブックを作製しています。

 

今週のお題「雨の日の楽しみ方」

親に否定されたと感じるかも…?子どもへのアドバイスは”伝え方”を大切にしよう

先日、母から聞いた話。

父が、弟に「ああしたほうがいい、こうしたほうがいい」と口うるさく言ったので、弟から煙たがれているそうでした。

もう大人なんだから放っておきなよ…と姉の私は思うのですが。。

 

その話をしているときに、ちょっとした気づきがあったのでこの記事にしたためます。

親が口うるさくアドバイス(助言)をする理由

私も息子を産んでから理解できるようになりましたが、親が子どもにアドバイスをする理由はただ一つ。

子どものためを思って!!!

なんですよね。

 

子どもが将来苦労しないように…
子どもが人間関係で大変な思いをしないように…
子どもが学校の勉強でつまづかないように…
子どもが幸せな生活を送れるように…

などなど。

 

子どものためを思って、「ああしたほうがいい」、「こうしたほうがいい」って言うんですよね。

でも、子どもがそのアドバイスを中々実行してくれないから、口うるさく&しつこく言ってしまう。。

子どもの感じ方

じゃあ、

アドバイスをされたときに、子どもはどう感じるのかというと…

A) なるほど、親の言うことは一理あるな。

B) なんでそんなこと言われなきゃいけないんだ!!

と、大きく分けて2つにわかれると思います。

 

Aの場合は特に言うことないです。

親御さんの気持ちが伝わってよかったね、ちゃんちゃん♪でおしまい。

それに、たぶんタイムラグはあれど、そのアドバイスを実行してくれると思います。

 

問題はBの場合

これから詳しく言及していきますね。

子どもはどんな自分でも親に受け止めてほしい

B) なんでそんなこと言われなきゃいけないんだ!!

私は子どもの頃、同じようによく思っていました。
なので、気持ちがわかるわけですが…詳しく書くとこんな感じです。

親:「○○した方がいいよ」 と言った

↓ 子ども:”今のあなたじゃダメだから、「○○した方がいいよ」と言われた” と感じた

↓ 子ども:親に自分を否定された!!

子ども:なんでそんなこと言われなきゃいけないんだ!!

当時の私は、上記の青字の部分は無意識で思っていました。
大人になり、生きづらさの原因を探していたら、青字の部分の気持ちに気づけた次第です。。

***

本題に戻ります。

 

子どもって…

どんな自分でも、親に受け止めてほしい!愛されたい!と本能的に思っていると思います。

それは、すばらしい自分だけでなく、ダメダメな自分も、すべてまるっと愛してほしいということ。

 

だから、

今のあなたじゃダメだから、「○○した方がいいよ」

と、自分を否定されるようなアドバイスは本当に傷つくし、反発してしまうんですよね。

 

でも、先ほど書いた通り、

親は ”子どものためを思って” アドバイスをしているんですよね。

それなのに、気持ちのすれ違いが起きてしまうのは、悲しいことですよね。

気持ちのすれ違いを起こさないために、”伝え方”に気を付けて

子どものためを思って言ったアドバイス。

親子の気持ちのすれ違いを起こさないために、次の3つを意識して伝えられるようにしてほしいです。

1. 怒りの口調ではなくて、さらっと言う

私の両親がそうでしたが、

「こうしなきゃだめでしょう!!!」
「ああしてと言ったでしょう!!!」

と怒りの口調で色々と言われていました。

 

でも、そんなに怒る口調で言う必要ってないですよね。

「こうしたほうがいいよ」
「ああしたほうがいいよ」

と、さらっと言っても、同じ内容が伝わりますよね?

 

むしろ怒りの口調で言われると、怖いだけで話している内容は頭に入ってこないです。

それから、怒りの口調で言うことは、アドバイスではないです。
ただの八つ当たりだと認識しておいたほうがいいです。

個人的には、命の危険がない事柄以外、怒りの口調で言う必要ないと思います。

まっ、親も人間なんで怒っちゃうんですけどね。
でも、頭の片隅に入れておくだけで違うと思います。

2. アドバイスを実行するかどうかは気にしない

子どもの未来って、親の過去でもあるから、どうなるかがなんとなくわかるんですよね。

だから、子どものためにとついアドバイスしてしまう。

でも、そのアドバイスを受け入れるかどうかは子どもに任せればいいと思っています。

親の言いなりはなく、子どもに人生の選択肢を選ばせてあげましょう

3. 日ごろから「あなたはこのままでいい」と伝える

私が小さい頃、母は精神疾患を患っていて、ヒステリー&不機嫌が日常茶飯事で怒られることが多々ありました。

今になって思えば、母は何か別件でイライラしていて私に八つ当たりしていたのでしょうが、当時は、自分が母を怒らせていると思い込んでいました。

無意識のうちで、自分自身を、母を怒らせるダメな私、クズな私…と思い込んでいたと思います。

なので、私のためを思ったアドバイスは、”今の私じゃダメ” をより強く認識させるだけのものでした。。

 

要するに…日ごろの親子関係を大事にしてねと言いたいのです。

普段から、「あなたはこのままでいいんだよ!大好きだよ♡」と伝えてあげてください。

そんな環境で育てた上で、要所要所でアドバイスをしてください。

きっとそのアドバイスは、

今の私のままでいいけど、こうしたらもっとよくなるのね!

という文字通りのアドバイスとして受け入れてもらえると思います。

 

☆こちらの記事も読んでもらえたら嬉しいです☆

子どもを幸せに育てるために必要なことは?イライラした母に育てられた経験から思うこと - リケジョ主婦の子育て, etc.

子育てでイライラする原因は子どもじゃない!自分の気持ちを安定させよう - リケジョ主婦の子育て, etc.

「子育て成功!」は子どもが〇〇し続けているときだけ。肩書や学歴なんて無視していい - リケジョ主婦の子育て, etc.

子どもへのイライラ、キレるを減らすためにしていること。失敗と反省の繰り返しから学ぼう

久しぶりにキレた話

数時間前の話ですが…


眠そうでグズグズしてる息子。

ベッドに連れて行くと、飛び跳ねて遊び出す。


寝かしつけしていた私はうとうと。

私の太ももの上に立ち上がった息子ジャンプ。

そして、腰の上に飛び乗るから骨盤が痛い、ずれそう。


で、キレる。


眠いっていうから、ベッドに連れてきたんでしょ!

いい加減に寝ろ!!

私の時間をなんだと思ってんだよ!!

 

息子大泣き…


悪循環…

 

その後、反省…


キレると普段使わないような言葉になるのはなんでだろ。


そもそも、なんでキレちゃうんだろ。


キレるってことは、色々我慢してたのが爆発したってことだよね。


何に我慢してたんだろ。

 

我慢していたことを、脳内会議で振り返る

 

私は寝かしつけしたくなかった。


なぜ?


寝落ちすると、自分の時間がなくなるから。


実際は?


一人では眠れない息子のために一緒に横になり、寝落ちしてしまった。

どうせ寝るなら気持ちよく寝ていたいのに、息子が飛び乗って痛かった。

 

そうだよね…
自分の時間は息子寝ている時以外には取れないの?


家事などがたまっていて、やることが多いから、自分の時間がなかった。


そんなに家事って大事?

自分の時間犠牲にして、結果息子を怒鳴りつけてまですること?


いや、ちがうよね。。

わかってるよ。。

息子を怒鳴るぐらいなら、家事もっと手を抜いて私も息子も大事にしたほうがいいよね。

痛いから体の上で飛び跳ねてほしくなかった


痛かったよね。

でも、何回目かでキレたのはなぜ?


1回目や2回目は寝かしつけを優先するために、寝たふりしてたから。


これからはその都度痛いって言ったら?

そしたら、怒鳴らなくて済むんじゃない?

 

うん…

 

そもそも、飛び跳ねてたら寝たふりしても効果ないんじゃない?


確かに…

 

我慢を一つ一つ減らして、キレる時間も減らそう

 


過去記事にも色々書いてますが…

 

www.rikejoshufu-kiyu.com

 

www.rikejoshufu-kiyu.com

 
ほんとね…

 

我慢するとイライラが "1"(もっと?)増える。

イライラが増えると、キレるタイミングが近くなる。


だからやめたいよね。


子どもにもよくないし。


私の場合は、母が精神疾患でヒステリー持ちだったから、それは強くそう思う。


でも、同時に…


母親も1人の人間なんだから、絶対にキレないことって難しいよね。


キレちゃだめ!怒鳴っちゃだめ!ってなったら、私含め、たくさんのお母さんが追い詰められちゃう。


だから、

 

なるべくイライラしないように、我慢することを減らしていく…ぐらいのスタンスでいいよね。


そして、家のことも仕事のことも頑張らない。


自分が楽しくご機嫌でいられるにはどうするのがいいのか、常に考える。

 

最近の私はこんなふうに、自分を第一優先にして生きるようにしました。


そうすると、

 

イライラすることも減ったし、キレる間隔も少しずつ空いたと思う。


自分優先にしているから、自分の時間も増えてきた(^ ^)


絶対イライラしない!絶対キレない!と、完璧を目指すとハードル高いから、少しずつ頑張っていこうと思います。

 

というわけで、今日はキレてしまったので、自分を労わることにします…♡

息子と夫とのんびり過ごそう!

夕飯は外食じゃーー!!

 

我慢しすぎちゃうあなたにおすすめの本

 

生きづらさを感じていたときに見つけたナリ心理学。

過去にははてなブログ、最近ではアメブロで活躍していますね。

 

無意識のうちに我慢しすぎていた私がゆるーく生きられるようになったのは、ナリ心理学の影響が大きいです。

1度だけセミナーにも参加したことがあります。

 

本もいいけど…ブログの方が詳しくておすすめかな。

でも、ブログは膨大な量なので概要をつかんでみるには本がおすすめです。

 

3歳児健診で出会った親子に呆然。お母さんもっと子どもに目をかけてあげて!!

3歳児健診であった親子

 

先日の3歳児健診のことです。

 

隣で待っていた親子の姿に呆然としてしまいました。。

 

トータルで40分の待ち時間。
その間、お母さんがずーっとスマホ(´;Д;`)

 

男の子の様子はというと…

 

はじめのうちは、乗り物の本を読んでいました。

 

男の子     「あ!あ!」(これは何?の意味)
お母さん 「消防車」(ぶっきらぼうに)
男の子    「あ!あ!」(また同じものを指差す)
お母さん 「消防車だってば」(少しイラつきぎみ)
男の子      黙る…

 

↑悲しすぎる…(´;Д;`)

 

その後、息子が走って行ってしまい、私は席を外しました。

 

私が戻ると、男の子はお母さんとは別のスマホでゲーム。
指をとても器用に動かしていたのが、衝撃でした。

 

↑スマホでゲームが日常化ですか…(´;Д;`)

 

再度、息子がどこか行こうとするので、気を利かせた保健師さん?が私たちに絵本を貸してくれました。

 

息子を膝に乗せて絵本を読んでいると、男の子の視線を感じる…


いいなーといった感じ…

 

↑切なすぎるんですが…(´;Д;`)


お母さん病気とかなのかなぁ。

 

その親子の家庭事情を知らないから、お母さんの態度をすべて否定することはできないけど…でも、男の子の様子を見ると悲しくて、切なくて…(´;Д;`)

 

まだ健診会場に他の親子が集まる前にも関わらず、目の前にいる保健師さん?はその親子を放置しているし…声ぐらいかけてあげればいいのに…(´;Д;`)

 

私が声かければいいのかとも思ったけど、私はどこかに走り出そうとする息子で精一杯だし…それに正直、そのお母さんと関わりたくないし…(´;Д;`)

 

男の子、愛着障害抱えそうだなぁ…

 

私自身、ヒステリーな母との間で愛着障害を抱えてしまい、生きづらい人生を過ごしてきたので、この親子を見るのは辛かった。

 

たぶんね、そのお母さんも男の子のこと愛してるとは思う。

 

ただ愛情表現が下手くそなのか、関わり方がわからないのか、病気かなのかはわからないけど…今のままだとよくない方向になると思う。

 

3歳の子どもからしたら、
お母さんは僕のことよりスマホの方が大切なんだ!
僕なんか好きじゃないんだ!
って、普通に思い込んでしまう状況だよね(´;Д;`)

 

終わりに

 

この記事を読んでくださってる真面目な方にお伝えしたいのですが。

 

私は、子どもにスマホで遊ばせることが絶対にダメというわけではないと思っています。

 

それから、スマホを使わせたら、愛着障害を抱えてしまうとか、そんなことはないと思います。

 

ただ限度は必要だよね。

 

たとえば、外出先でのオムツ替えや、おとなしくしてほしいところでの最終手段としてあると便利だと思う。

 

何が何でもスマホに頼ってはだめ!
一人でやらなきゃ!
と真面目なお母さんはなりがちだろうけど、それは疲れてしまうからね。

 

お母さんが疲れて、イライラしたら、子どもにあたること増えちゃうからね。

 

いやぁ…

今回の健診は衝撃だった。

 

子どもとの接し方講座とかあるといいのにな!

私も正直、息子への接し方がこれでいいのか不安だし。

 

愛着障害に関するおすすめの書籍

 

愛着障害を抱えていた私が、

「うんうん(-"-)」

「そうなんだよー(:_;)」

と唸りながら読んだ本です。

 

当事者は読むのがキツイかもしれませんが…色々気づきがあると思うのでおすすめです。